Browsing Tag

Qualidade de vida

Unimed Ceará inaugura academia ao Ar Livre no Parque Adahil Barreto

 

No último domingo (18), às 9 horas, a Unimed Ceará inaugurou uma academia ao ar livre, no Parque Adahil Barreto, em parceria com o Governo do Estado. Este é o oitavo equipamento para uso da comunidade em geral na prática de atividade física, que nestes últimos meses têm sido ainda mais utilizados, em razão das restrições que a pandemia impôs.

A iniciativa segue a proposta do movimento nacional Mude 1 Hábito, do Sistema Unimed, com o objetivo de incentivar as pessoas a aderirem um novo estilo de vida, em prol da saúde e bem-estar.

“As parcerias público-privadas que temos realizado são um presente para a população do Ceará, porque ampliam o acesso a práticas saudáveis, prevenindo doenças e garantindo mais qualidade de vida de forma gratuita e acessível, já que os equipamentos estão instalados em regiões de grande movimentação”, diz o presidente da Unimed Ceará, Darival Bringel.

Além desta parceria das academias ao ar livre, a Unimed Ceará tem outras iniciativas, como o projeto Bike Vida e a Arena Beira-Mar (com a Prefeitura de Fortaleza). “Tudo isso, junto com as academias, com foco na comunidade em geral, e não apenas nos nossos clientes”, acrescenta o presidente.

As academias são compostas de três módulos: “Espaço Funcional”, que conta com aparelhos para treinamento funcional, idealizados de acordo com as valências físicas, o Espaço Fitness que é destinado aos exercícios voltados para o fortalecimento muscular, e o Espaço Cardio, que possui aparelhos específicos para melhorar a capacidade cardiorrespiratória.

Além do Parque Adahil Barreto, já foram implantadas pela Unimed Ceará sete academias na capital: Parque do Cocó, Praça da OAB, Praça do Mirante, Praça das Flores, Parque Riacho Maceió, Praça Portugal e Floresta Curió; e oito no interior do Estado (Iguatu, Itapipoca, Crateús, Sobral, Reriutaba, Quixadá, Tauá e Icó).

Festival Costume Saudável lança grupos no Telegram para antecipar debates sobre saúde do corpo e mente

SONY DSC

O Mercadinhos São Luiz está na contagem regressiva para a oitava edição do Festival Costume Saudável, nos dias 24 e 25 de outubro, mas já antecipou os debates sobre os macrotemas que serão discutidos no evento, criando quatro “salas virtuais” no aplicativo Telegram, abertas ao público.

Interessados em atividades de alta performance podem participar do Grupo Vermelho (https://t.me/tribovermelhafcs2020); quem quiser ouvir e contribuir com temas sobre maternidade, paternidade e informações de saúde para a criançada entram no Grupo Roxo (https://t.me/triboroxafcs2020); consumo sustentável e alimentação saudável é no Grupo Verde (https://t.me/triboverdefcs2020); e, por fim, qualidade de vida, saúde emocional e mental no Azul (https://t.me/triboazulfcs2020).

As novidades desta edição e detalhes da programação também serão divulgadas nos grupos, e os integrantes terão a oportunidade de conferir em primeira mão tudo o que acontecer no festival.

Sobre o Festival Costume Saudável

Desde 2013, o Festival Costume Saudável, maior evento de hábitos saudáveis do Norte e Nordeste, reúne centenas de atividades, entre palestras, oficinas, apresentações culturais, aulões, food park, feira de microempreendedores e apresentação de novidades da indústria e comércio para os segmentos saudável e sustentável.

O Costume Saudável é uma iniciativa dos Mercadinhos São Luiz, que enxergou uma carência de informações sobre como aderir ao estilo de vida saudável na cidade. O objetivo do evento é reafirmar um dos pilares estratégicos dos Mercadinhos São Luiz, contribuindo para a divulgação de novos hábitos alimentares, a prática de atividades físicas que promovem o bem-estar e a adoção de um estilo de vida saudável.

 

Festival Costume Saudável 2020 convida participante a adotar novos hábitos sem sair de casa

Faltam poucos dias para a oitava edição do Festival Costume Saudável, que vai acontecer nos dias 24 e 25 de outubro. O diferencial desta edição é que o evento, o maior de hábitos saudáveis do Norte e Nordeste,  terá programação 100% virtual, e toda a comunicação visual está alinhada a esta proposta, convidando os participantes a se exercitar e aprender com os temas sem sair de casa.

Frases como “Vista roupas confortáveis. Só não vale pijama”; “Comece o exercício empurrando o sofá pro lado”; “Nunca foi tão saudável ficar o dia todo na internet” e “Dica para tirar manchas de suor do sofá: suar longe dele” ilustram as peças elaboradas pela agência Slogan Propaganda.

O evento vai ocupar as telas dos participantes nos dois dias, das 8h às 18h, com transmissão ao vivo pelo YouTube e Instagram. A organização da programação por salas (desta vez virtuais), já conhecida dos participantes, vai ser mantida na edição online. Interessados em atividades de alta performance devem ficar de olho na sala vermelha; quem quiser ouvir sobre maternidade, paternidade e informações de saúde para a criançada vai ficar ligado na sala roxa; consumo sustentável e alimentação saudável é na sala verde; e, por fim, qualidade de vida, saúde emocional e mental na sala azul.

Mais detalhes da programação serão divulgados no instagram do Festival Costume Saudável: https://www.instagram.com/festivalcostumesaudavel/.

Sobre o Festival Costume Saudável
Desde 2013, o Festival Costume Saudável, maior evento de hábitos saudáveis do Norte e Nordeste, reúne centenas de atividades, entre palestras, oficinas, apresentações culturais, aulões, food park, feira de microempreendedores e apresentação de novidades da indústria e comércio para os segmentos saudável e sustentável.

O Costume Saudável é uma iniciativa dos Mercadinhos São Luiz, que enxergou uma carência de informações sobre como aderir ao estilo de vida saudável na cidade. O objetivo do evento é reafirmar um dos pilares estratégicos dos Mercadinhos São Luiz, contribuindo para a divulgação de novos hábitos alimentares, a prática de atividades físicas que promovem o bem-estar e a adoção de um estilo de vida saudável.

Live sobre ‘A alimentação e a saúde dos cabelos’ com a nutróloga, Márcia Beretta, e dermatologista, Juliana Leitão, nesta segunda-feira, 28

 

Nesta segunda-feira, 28, às 18h, a nutróloga,  Márcia Beretta, bate um papo sobre ‘A alimentação e a saúde dos cabelos’ com a dermatologista Juliana Leitão. A transmissão acontece no perfil da nutróloga @dra.marciaberetta.

“Afinal qual a influência da alimentação na saúde dos cabelos? Investir em bons cosméticos garante cabelos saudáveis? Qual o real motivador por trás da queda de cabelo? Essas e outras questões serão abordadas por mim e  Juliana Leitão na live de hoje. Preparamos um conteúdo muito rico e espero contar com a presença de vocês”,  diz a nutróloga.

 

Sobre a médica

Márcia Beretta é especialista em Nutrologia pela Faculdade de Medicina da USP (São Paulo). Fala sobre obesidade, intolerância alimentar, desnutrição, alimentação da mulher pós-menopausa, alimentação saudável, emagrecimento, suplementação na atividade física, entre outros.

CLINICA MELINA BAQUIT UNIDADE SUL CELEBRA UM ANO 

 
Nesta última segunda-feira, 9, a Clínica Melina Baquit – Unidade Sul celebrou um ano de atividades e para festejar este momento especial, ofereceu coquetel para clientes e parceiros, no seu novo endereço da Av. Washington Soares, 3000 – Salinas – Shopping Reserva. 
 

A Clínica possui uma Unidade na Aldeota, que funciona, desde 2015, no anexo da Essential Parfums,  localizada na Avenida Padre Antônio Tomás, 396. Desde então, a fisioterapeuta e proprietária da clínica vem oferecendo tratamentos estéticos faciais e corporais com alto padrão de qualidade, equipamentos modernos e produtos de marcas consagradas no mercado de estética e cosmético e investindo, ainda, no novo espaço em uma das áreas mais valorizadas da cidade. 

 
Há 1 ano, pensando em atender outro público em outra área da cidade, a fisioterapeuta e proprietária da Clínica, Melina Baquit, abriu uma nova unidade no lado Sul e diz que o objetivo é estar na região da cidade que mais cresce e oferece oportunidade de novos negócios e novos clientes.
Entre os serviços oferecidos na Clínica Melina Baquit: criolipólise, ultracavitação, aplicação de toxina butolínica, drenagens de técnicas variadas, pacote de redução de medidas, pós operatórios etc
“Eu acredito no sucesso desta unidade e todo o trabalho desenvolvido pela minha equipe, tanto aqui quanto na Aldeota, não só tecnicamente exemplar, mas é feito com todo o carinho e zelo. Não somos só uma clínica de estética, temos uma marca forte de cuidados com o cliente. Faço o que gosto e contrato profissionais que prezem por essa premissa”, explica.
 
A Clínica Melina Baquit conta equipe de fisioterapeutas dermato funcionais e esteticistas.
 
 
SERVIÇO:
Clinica Melina Baquit – Unidade Aldeota 
Endereço: Avenida Padre Antônio Tomás, 396  – Aldeota
 
Clínica Melina Baquit – Unidade Sul 
Endereço:  Av. Washington Soares, 3000 – Salinas – Shopping Reserva

Brasil é o segundo país com mais procedimentos estéticos; Adesão aumenta às vésperas do Carnaval

O Brasil está em segundo lugar no ranking dos países que realizam mais procedimentos estéticos. As intervenções não-cirúrgicas voltadas para o rejuvenescimento facial, redução de medidas, remoção de pelos, tratamento para celulite e peelings são as mais procuradas.

Por terem uma recuperação mais rápida e serem financeiramente mais acessíveis que as cirurgias plásticas, esses tratamentos seguem cada vez mais em alta. Neste período pré-folia, é observado uma maior procura por parte das mulheres que estão em busca de alcançar resultados rápidos e seguros ainda antes do Carnaval.

Em relação aos procedimentos com resultados a curto prazo, a fisioterapeuta dermatofuncional, Talita Bessa, relata que algumas estratégias podem ser traçadas para conseguir redução de medidas, modelagem corporal e ainda melhorar da retenção de líquido no paciente. “Há tratamentos que podem ser associados ao uso de equipamentos que ajudam a mobilizar a gordura, facilitando a eliminação dela do corpo. Com aproximadamente cinco sessões já é possível notar bons resultados”.

Antes de aderir a qualquer tratamento é preciso que o paciente passe por avaliação de especializada. Após essa avaliação é possível aderir a protocolos personalizados, pensados para atingir o objetivo pessoal no prazo desejado.

Talita Bessa reforça a importância de associar também, dieta e exercício físico para obter os resultados desejados, assim como beber muito líquido, como água, chás. “O uso de nutri cosméticos também auxiliam no processo, principalmente na diminuição de retenção de  líquido”.

SELFIT Academias inicia operações no Shopping Parangaba com primeira mensalidade grátis para alunos

Já em operação no Shopping Parangaba, a SELFIT Academias oferece condições exclusivas para quem busca estar em dia com a saúde. O aluno que adquirir um dos planos da rede (Light ou Plus), por meio do site www.selfitacademias.com.br ou presencialmente, ganha a primeira mensalidade grátis e adesão zero.

Além de facilidades no ato da matrícula, a academia possui como diferencial o pré-booking (reserva) para formato pay per use (pague pelo uso), existente apenas em studios, e mais de 300 aulas mensais no espaço Self Move. O espaço inclui ainda todas as comodidades das atuais unidades da rede, como os espaços Self Extreme, para circuito de exercícios de alta intensidade (HIIT); e Self Intense, preparado para treinos funcionais.

Os alunos que se matricularem na unidade do Shopping Parangaba, também contarão com um extenso programa de ginástica, que oferece benefícios para a saúde e para o corpo. E na área da musculação, os alunos dispõem do dispositivo touchcall nos aparelhos, que aciona os instrutores habilitados para tirar qualquer dúvida e dar suporte ao treino.

Para garantir a satisfação dos usuários, a SELFIT Academias conta com equipamentos modernos, professores certificados, ambiente climatizado, vestiário completo e estacionamento por 2 horas por dia.

Sobre a SELFIT

A SELFIT Academias foi fundada em 2012, com a primeira unidade implantada em Salvador, na Bahia. Em 2015, a rede decidiu se associar ao fundo H.I.G Capital, elevando o negócio a uma nova escala e acelerando o seu crescimento. A SELFIT iniciou em 2019 um forte processo de expansão para o Sudeste brasileiro, que inclui o sistema de franquias também. Até o final de 2020, a meta é chegar a mais de 120 unidades em todo o País. O formato da academia tem o objetivo de atender às necessidades dos alunos que desejam encontrar a sua melhor versão, desenvolvendo uma relação de felicidade, leveza e prazer com os exercícios.

 

Serviço:

SELFIT – Shopping Parangaba

Rua Germano Franck, 300 – Parangaba, Fortaleza – CE

Valor dos planos: Plano Light – R$ 69,90 | Plano Plus – R$ 89,90

Horário de funcionamento: Seg. a Sex, das 5h30 às 23h | Sab, das 8h às 18h | Dom e Feriados, das 8h às 14h

 

De médico a gestor: Cearense se prepara para lançar rede de franquias no Nordeste

Fernando Guanabara, médico referência em medicina preventiva se prepara para lançar sua rede de franquias de negócio e modelo de gestão no segmento clínica médica saúde e prevenção no próximo dia 18 deste mês de janeiro, no Complexo Stimma. O evento reunirá profissionais da saúde do Ceará e de outros estados interessados em conhecer mais de perto o modelo de gestão de sucesso formulado por Fernando.

Segundo Fernando Guanabara, o insight do lançamento da franquia surgiu a partir do crescimento do seu próprio consultório, que iniciou em um espaço de 15m², e um colaborador. Em menos de cinco anos, o que era um consultório se transformou no Complexo Stimma, com 1000m² e mais de 40 colaboradores. Atualmente a estrutura comporta várias especialidades, como cirurgia plástica, estética avançada, dermatologia e odontologia, além de um restaurante funcional.

Mesmo em anos de crise, o Complexo Stimma se consolidou e hoje é referência em sua área de atuação. Os sócios Fernando Guanabara e Tiago Alacântara têm a preocupação de se atualizarem e se especializarem para continuarem atendendo a demanda do mercado com excelência. Essa reciclagem diária se torna necessária, tendo em vista que atualmente o mercado exige um conhecimento além da medicina. Conforme Fernando, é necessário que o médico também entenda sobre gestão, vendas, marketing, processos e controle de governança. Um aprendizado que vem da prática, através de especializações e mentorias.

“É importante saber administrar o tempo de médico e de gestor. Futuramente, o médico de sucesso que vencerá a concorrência e acompanhará a transformação digital, será o que consegue gerir seu próprio negócio”, afirmou o médico. Entre outras ações a serem executadas, ele cita o monitoramento de indicadores, através de um sistema de informação gerencial, planejamento estratégico, planejamento orçamentário, marketing e relacionamento de qualidade. “conhecimento técnico é apenas obrigação, o diferencial é gerenciamento do negócio, que engloba desde a gestão de pessoas, financeiro indo até o marketing”.

Referência

Fernando Guanabara é sócio do Complexo Stimma. O espaço de mil metros quadrados, foi criado com a proposta de inovar o conceito de atendimento ao cliente, investindo em um acolhimento e acompanhamento de excelência. O complexo é, segundo Fernando Guanabara, um espaço de cuidados com “saúde, prevenção e bem estar unindo várias especialidades” e sempre prezando pela melhor experiência.

Instituto voltado para medicina integrativa e longevidade é lançado em Fortaleza

O Instituto André Guanabara iniciou uma série de ações de inauguração na noite da última segunda-feira, 13. Na ocasião, o médico especialista em longevidade e nutrologia, André Guanabara, recebeu pacientes e familiares para uma benção e coquetel de lançamento da nova clínica, que atuará com Medicina Integrativa, abordagem que  alia corpo, mente e espírito.

Com investimento estimado em R$ 1 milhão, o Instituto André Guanabara está localizado no bairro Aldeota e pretende ser referência na área da longevidade. A  proposta é oferecer atendimento multidisciplinar, contando com profissionais na área da nutrição, fisiologia, fisioterapia, esteticistas, massagistas, preparadores físicos, psicólogos, coaches, entre outros, além de práticas holísticas.

O IAG possui protocolos de instituições estrangeiras, como a Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, a Academia Americana de Medicina Antienvelhecimento, além de tendências europeias. “A clínica  apresenta inovações na área da longevidade, trazendo elementos de clínicas europeias, todo o protocolo do espaço foi modelado no padrão europeu,” explica Guanabara.

INFRAESTRUTURA
O Instituto está localizado na Avenida Santos Dumont, esquina com Rua Silva Paulet. Ao todo, são 900m2 de área construída com salas de atendimento, SPA exclusivo, centro de estética, loja de suplementação, restaurante funcional, laboratórios, e até uma startup voltada ao desenvolvimento de tecnologias para a área da saúde.

Quando idealizou o espaço, André Guanabara fez um estudo de mercado por meio de assessorias empresariais e de negócios, a fim de saber se a estrutura estaria em um momento interessante para ser inaugurada. “A análise durou cerca de um ano e meio até a decisão de abertura da clínica. As pessoas estão cada vez mais cientes da necessidade dos cuidados preventivos com a saúde. Não se trata só de uma questão estética, mas de cuidado com o bem-estar, o que denota uma excelente evolução comportamental”, destaca o profissional.

Complementando os trabalhos da empresa que idealizou o projeto arquitetônico geral, foi contratada ainda uma empresa especializada para a concepção do auditório, orçado em 100 mil reais, que contemplará também com eventos externos na área dos costumes saudáveis. Ressalte-se que a clínica desenvolverá ainda ações sociais de apoio a projetos ligados à saúde, como por exemplo à temática do autismo.

Fortaleza terá clínica de longevidade

A proposta é concentrar no espaço um MIX de serviços na área da saúde. Trata-se de uma clínica com atendimento multidisciplinar, contando com medicina integrativa e profissionais na área da nutrição, fisiologia, fisioterapia, além de esteticistas, massagistas, preparadores físicos, psicólogos, coaches entre outros. Em relação a contratações, a expectativa é de que haja cerca de 140 empregos diretos e indiretos. Detalhe: a etapa atual contempla a seleção de vários profissionais. Os interessados podem fazer contato com o email rh@drandreguanabara.com.br

“A ideia é otimizar o atendimento ao nosso cliente, trazendo essa gama de operações em um único local. Essa perspectiva multidisciplinar já é comum em clínicas, mas estamos associando outros serviços às especialidades”, ressalta André Guanabara, médico da Medicina Integrativa com atuação sólida na Capital cearense e outros estados na área da longevidade saudável.

Ao todo, são 900m2 de área construída com salas de atendimento, SPA exclusivo, centro de estética, loja de suplementação, restaurante funcional, laboratórios, e até uma startup voltada ao desenvolvimento de tecnologias para a área da saúde.

Quando idealizou o espaço, André Guanabara fez um estudo de mercado por meio de assessorias empresariais e de negócios, a fim de saber se a estrutura estaria em um momento interessante para ser inaugurada. “A análise durou cerca de um ano e meio até a decisão de abertura da clínica. As pessoas estão cada vez mais cientes da necessidade dos cuidados preventivos com a saúde. Não se trata só de uma questão estética, mas de cuidado com o bem-estar, o que denota uma excelente evolução comportamental”, destaca o profissional.

Para a excelência dos processos, o Instituto André Guanabara possui protocolos de instituições de fora do país, como a universidade de Harvard, nos Estados Unidos, a Academia Americana de Medicina Antienvelhecimento, além de tendências europeias.

Complementando os trabalhos da empresa que idealizou o projeto arquitetônico geral, foi contratada ainda uma empresa especializada para a concepção do auditório, orçado em 100 mil reais, que contemplará também eventos externos na área dos costumes saudáveis. Ressalte-se que a clínica desenvolverá ainda ações sociais de apoio a projetos ligados à saúde, como por exemplo à temática do autismo.

Localizado na Avenida Santos Dumont, esquina com Rua Silva Paulet, o Instituto André Guanabara contará com uma série de eventos de inauguração. O calendário ainda será divulgado, mas terá eventos específicos para segmentos profissionais e empresariais.

Hapvida realiza treino especial pela valorização da vida


Cada vida que nos rodeia é muito importante. Este mês é lembrado pela campanha Setembro Amarelo, que busca conscientizar sobre saúde mental e valorização da vida. Exercitar-se, respirar um ar puro, encontrar amigos para uma conversa positiva e focar na busca do bem-estar corporal e mental é a perfeita junção para celebrar a vida.

Pensando nisso, no próximo dia 21 de setembro, às 6h, o Hapvida, através do programa Hapvida +1k, promoverá uma manhã de atividades à Beira-Mar. O treino especial será realizado em alusão ao Setembro Amarelo.

A psicóloga do Hapvida, Ivana Teles, explica que os benefícios da prática da atividade física vão além do físico. “É uma forma saudável de liberar as tensões internas, endorfina, dopamina e hormônios que afetam o nosso humor.  Ajuda bastante no combate à depressão, por isso é tão importante manter o hábito do exercício”, disse.

A programação é gratuita e terá início com a entrega de camisas do Hapvida +1k, aquecimento e alongamento. Em seguida haverá um treino de corrida, aula de zumba e atividades para as crianças com direito a um delicioso lanche em seguida. 

Serviço:

Evento: Hapvida+1K Setembro Amarelo
Data: 21 de setembro, sábado
Horário: a partir das 6h
Local: Av. Beira Mar, 2220 – Meireles (em frente ao Ponta Mar Hotel)

Programação: 

06:00 às 07:00 Entrega de camisas para alunos Hapvida + 1k e visitantes
07:00 às 07:30 Aquecimento/ Alongamento
07:40 às 08:30 Treino de Corrida + Zumba + Atividades kids
08:30 Lanche
09:00 Encerramento

Todo Cuidado Cabe Aqui: HHJ leva promoção de saúde ao Costume Saudável

“Todo cuidado cabe aqui”: o tema de participação do Instituto do Câncer do Ceará (ICC), no VII Festival Costume Saudável, também é a proposta de um atendimento mais amplo e geral no Hospital Haroldo Juaçaba (HHJ), unidade hospitalar do ICC. Com mais de 30 especialidades nos Centros de Especialidades, o Instituto levará ao Costume Saudável um conceito de promoção de saúde e de bem-estar com a abordagem das diversas áreas atuantes na assistência geral da instituição.

O festival Costume Saudável reúne mais de 200 atividades. Dentro desse ambiente de promoção de saúde, o ICC, por meio da participação do Hospital Haroldo Juaçaba, produzirá um conteúdo exclusivo in locu no stand do Instituto dentro do evento. Para os bate-papos transmitidos ao vivo, participarão a nutricionista do HHJ Amanda Cortez, com o tema “Ser saudável só depende de você” e a Psicóloga da instituição Danielle Feitosa, com tira dúvidas sobre saúde mental.

Vida saudável para todos

Durante os três dias de evento, que acontece nos dias 23 a 25 de agosto, no estacionamento do Shopping Riomar Fortaleza, o ICC levará ao público as novas coleções da campanha unificada do Outubro Rosa e Novembro Azul. Também estarão à venda os itens da Bem Store como relógios, cases para celular, canudos sustentáveis e demais acessórios. Toda a renda adquirida será destinada às ações de responsabilidade social da Casa Vida, casa de apoio da instituição.

As inscrições para o Festival podem ser feitas por meio do app Minha Cidade Saúde, já disponível na App Store e na Google Play.

Serviço

Festival Costume Saudável 
Local: Estacionamento do Shopping Riomar Fortaleza
Data: 23 a 25 de agosto
Programação completa em: http://costumesaudavel.com.br/

Ana Patrícia Diógenes apresenta Natchup em palestra no Festival Costume Saudável 2019, no Shopping RioMar Fortaleza

No dia 25 de agosto, a diretora da Frutã – Polpas e Frutas, Ana Patrícia Diógenes, estará no espaço verde do Festival Costume Saudável 2109, realizado pelos Mercadinhos São Luiz, no Shopping RioMar Fortaleza. A empresária falará sobre um dos principais produtos da marca, o Natchup, que virou referência nacional e internacional quando se fala em alimentação saudável. Afinal, ele é um “catchup” 100% natural feito à base de acerola, sem conservantes, corantes ou aditivos. A palestra, que terá como tema “Não aos agrotóxicos”, acontecerá a partir das 18h30. A Frutã estará no evento com stand do Natchup e polpas de frutas orgânicas pasteurizadas.

“É com imenso prazer que a Frutã participa do Festival, já que nossa linha de produção e conceito passam pela preocupação de oferecer ao consumidor uma alimentação saudável”, afirmou Ana Patrícia.

O Festival Costume Saudável será realizado de 23 a 25 de agosto, no estacionamento do Shopping RioMar Fortaleza.

As inscrições já estão abertas. É preciso apenas baixar o aplicativo Minha Cidade Saúde e Gourmet, que já está disponível na App Store e Google Play e realizar a compra. Quem comprar pelo app, paga meia entrada, então fica R$ 35,00 pelos três dias de evento, R$ 25,00 por dois dias e R$ 15,00 por um dia, com pagamento via cartão de crédito.

Toda renda arrecadada com a venda dos ingressos será destinada ao Instituto do Câncer do Ceará e ao Instituto Povo do Mar (IPOM). Crianças com até 11 anos não pagam. O evento é Pet friendly.

Unimed Fortaleza traz medalhista olímpico Flávio Canto para a 7ª edição do Festival Costume Saudável

O ex-judoca Flávio Canto é um dos palestrantes convidados da sétima edição do Festival Costume Saudável. O esportista participará do segundo dia do evento (24), das 18h às 19h30, a convite da Unimed Fortaleza. Em sua palestra, Flávio falará sobre a experiência como atleta de alta performance e ter se tornado um incentivo para o público na busca por uma vida mais saudável. O Festival acontece entre os dias 23 e 25 de agosto, no estacionamento do shopping RioMar Fortaleza, das 17h às 22h.

No Palco Central do Festival Costume Saudável, o ex-judoca vai compartilhar com o público conquistas, desafios e aprendizados como atleta de Judô ao viajar por diversos países representando a seleção brasileira. Flávio Canto foi medalhista nas Olimpíadas de Atenas, em 2004, e também nos jogos Pan-Americanos.

Com o propósito de estimular a prática de atividades físicas, a Unimed Fortaleza acredita que a história de vida de Flávio pode ajudar o público a ter hábitos saudáveis e a descobrir a paixão por algum esporte, percebendo que ele também pode transformar vidas de quem pratica e das pessoas ao redor.

Serviço

Palestra de Flávio Canto no Festival Costume Saudável

Data: 24 de agosto

Horário: das 18h às 19h30

Local: Estacionamento do shopping RioMar Fortaleza, no bairro Papicu

McDONALD’S EVOLUI CARDÁPIO DO McLANCHE FELIZ PARA OFERECER COMBINAÇÕES MAIS NUTRITIVAS

A partir de agora, todos os restaurantes do McDonald’s no Brasil passam a oferecer novas combinações de cardápio do McLanche Feliz. As mudanças, adotadas pela Arcos Dorados, máster franqueada que opera a marca em 20 países da América Latina e Caribe, fazem parte do compromisso da empresa em evoluir de acordo com os hábitos alimentares de seus consumidores, desenvolvendo produtos que atendam a essas novas demandas. 

Com as novas opções no cardápio infantil, a rede oferecerá mais frutas e vegetais e terá ingredientes com menos gordura, sódio e açúcares. Desde 2011, a empresa vem fazendo evoluções no menu, com o foco em trazer melhorias no McLanche Feliz, usando sua grande escala para oferecer combinações que sejam saborosas, mais balanceadas e divertidas.

“Temos como propósito oferecer uma alimentação de qualidade e gerar bons momentos para as pessoas. Por isso, observamos a evolução dos hábitos de consumo dos nossos clientes, a fim de trazer novidades que superem suas expectativas em relação aos nossos produtos e à experiência que apresentamos a eles. As novas opções do McLanche Feliz foram cuidadosamente pesquisadas para agradar tanto aos pequenos como aos seus pais que procuram uma refeição mais completa”, afirma Paulo Camargo, presidente da Divisão Brasil da Arcos Dorados.

As combinações sugeridas do McLanche Feliz integrarão ingredientes de grupos alimentares variados e somarão até 600 calorias, o que equivale a cerca de um terço da recomendação de ingestão diária proposta pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para crianças de 6 a 10 anos. A nova política nutricional liderada pela companhia se desenvolve dentro de altos padrões de responsabilidade e vem sendo apresentada a especialistas médicos de diversos países. “Refeições infantis fora do lar com cerca de 600 calorias, com menos de 30% de sua energia a partir de gordura total, menos de 10% de gordura saturada, menos de 10% de açúcar adicionado, nenhuma gordura trans adicionada, com menos de 650 mg de sódio, com presença de grupos alimentares variados, mas importantes, como, vegetais/frutas, proteína magra e lácteos, são benéficas à saúde infantil, e iniciativas de qualquer empresa de alimento nesse sentido são sempre bem-vindas”, explica o médico nutrólogo Dr. Durval Ribas Filho, presidente da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia).

O médico, Fernando Wyss Quintana, presidente da Sociedade Interamericana de Cardiologia ressalta o apoio às mudanças. “Apoiamos as iniciativas lideradas pela Arcos Dorados para promover a saúde e bem-estar das famílias. Acreditamos muito na importância de propor o limite de 600 calorias no cardápio McLanche Feliz; assim como oferecer combinações no menu com opções provenientes dos quatro grupos de alimentos, como vegetais/frutas, proteína magra e laticínios”, reforça Quintana.

Conheça as novas opções do McLanche Feliz

– Como principal, os deliciosos Mini Tasty, Hambúrguer ou Chicken McNuggets;

– Como acompanhamento, as McFritas Kids ou Tomatinhos;

–  Como bebida, Suco Del Valle 100% Uva (sem adição de açúcar) ou água mineral;

– Como sobremesa, o Purê de Maçã 100% Fruta (sem adição de açúcar ou aditivos) ou o Danoninho (com corantes e aromatizantes naturais).

A evolução da nutrição infantil 

Os hábitos alimentares evoluíram bastante ao longo dos anos e os pais têm essa percepção quando notam diferença nas refeições que eles faziam com a de seus filhos. Um estudo realizado pela consultoria de pesquisa Trendsity** com a Arcos Dorados, revelou que 61% dos pais entrevistados no Brasil acreditam que seus filhos comem melhor que eles na mesma idade. 

A pesquisa reforça que algumas das mudanças realizadas no cardápio infantil da rede seguem uma tendência das famílias brasileiras. Sete em cada 10 revelam que nos últimos dois anos, têm adicionado ou aumentado o consumo de água e sucos naturais na alimentação de seus filhos. O estudo também reflete uma crescente preocupação com o consumo de produtos com açúcar, indicando que 8 de cada 10 pais e mães brasileiros reduziram alimentos ou bebidas com o ingrediente.

A iniciativa da marca em promover melhorias é algo muito bem avaliado pelos participantes do estudo. Oito em cada 10 mães e pais consideram que o fato de os estabelecimentos de fast food oferecerem alternativas mais balanceadas e nutritivas é uma ação positiva (boa, muito boa e excelente). 

A companhia vai continuar evoluindo com novidades em seu cardápio infantil, já que estas mudanças fazem parte de um plano em longo prazo. Por isso, ela está procurando trabalhar para ampliar os grupos de alimentos que a Organização Mundial da Saúde recomenda para uma dieta mais balanceada, como os grãos integrais, proteínas magras, laticínios e mais frutas, verduras e vegetais.

*Menos as Ilhas Francesas (Martinica, Guadalupe y Guiana Francesa).

**Pesquisa realizada em 2019 sobre uma amostra de 2.300 entrevistas nos seguintes países: Argentina, Colômbia, Chile, México e Brasil. 50% com mães e pais de Millenials e 50% com mães e pais de filhos mais velhos.