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Treino

Trinta atletas Bushi No Te disputarão Campeonato Panamericano de Karatê, na Paraíba


Com o kimono na mala e muita vontade de representar o Brasil, É dessa forma que os alunos do Programa de Karatê Bushi No Te estão se sentindo. Atual bicampeã estadual, conquistando mais de 660 medalhas nos anos de 2016 e 2017, a equipe disputará o Campeonato Panamericano da modalidade em João Pessoa, na Paraíba. Trinta atletas Bushi No Te foram convocados a participar do evento, que acontece entre os dias 19 e 22 deste mês.

 
O Bushi No Te é o braço esportivo do Instituto Beatriz e Lauro Fiuza (IBLF), que atende 250 crianças, adolescentes e jovens de bairros que apresentam alta vulnerabilidade e risco social de Fortaleza. Coordenada por Romilson Mariano, a equipe é filiada à Federação Cearense de Karatê Esportivo (FCKE), tendo 25 atletas em primeiro lugar no ranking estadual.

 
A preparação do grupo, iniciada em janeiro, foi se intensificando com a proximidade da competição. Desde março os atletas treinam todos os dias da semana, em dois horários, mas com as férias escolares, os treinamentos passaram a acontecer em três períodos. “Queremos representar bem o nosso País e acreditamos que traremos muitas medalhas para casa”, declara o coordenador.

 
Presidente da FCKE, Danilo Soares, também diz acreditar em alto desempenho da equipe Bushi No Te – uma das bases da delegação cearense. “Vamos competir com nossos melhores atletas. Muitos deles, inclusive, são líderes do ranking de suas categorias, campeões estaduais e nacionais. As expectativas são as melhores possíveis”, enfatiza Danilo, informando ainda que mais de cem atletas do Estado viajarão para João Pessoa.

 
O Instituto Beatriz e Lauro Fiuza tem se mobilizado juntamente com as famílias para levar os alunos à Paraíba. Bazares, bingos e sorteios foram algumas das atividades realizadas com o intuito de arrecadar fundos para cobrir custos como passagens, inscrição, alojamento e alimentação dos atletas. “Vamos mostrar para o mundo a força que o esporte tem para quebrar as barreiras de nossas comunidades”, conclui Romilson Mariano.

Galpão Central do Corpo entra em ritmo junino e prepara um arraiá pra lá de bão

 

De tanto apreço pelo período, há quem conte os meses até junho, esperando pelo São João. As músicas que encantam, a caracterização típica e a alegria tão comuns das festas juninas chegaram até o crossfit. Quem não se rende a esta proposta? Até o esporte entrou na onda e o Galpão Central do corpo preparou um dia especial, com muito treino e diversão. Já sabemos que muitos alunos da modalidade têm um compromisso sério com a prática esportiva e não descuidam da rotina de atividades, então vamos unir o útil ao agradável, pular fogueira e burpees!

No próximo dia 15 de junho, sexta-feira, os alunos irão treinar vestidos à caráter. As melhores caracterizações elegerão os caipiras mais originais do Galpão. A disputa é válida durante todo o dia, nos diversos horários de aulas, mas a entre 17h e 21h a festa vai rolar com DJ, comidas típicas saudáveis e drinks temáticos, tudo pensado especialmente para esse universo fit dos atletas.

É a oportunidade de curtir o São João sem descuidar da saúde. Diversão garantida aliando os dois interesses.

 

 

Sobre Central do Corpo

Presente na cidade há mais de cinco anos, o grupo Central do Corpo proporciona a mais completa estrutura para promover a saúde e o bem-estar de seus alunos. O Galpão Central do Corpo faz parte do grupo, que conta, ainda, com três unidades na cidade, nos bairros Aldeota, Dunas e Cocó.

 

Serviço:

Arraiá do Galpão

Data: 15/06 (sexta-feira)

Horário: 17h às 21h (com treinos à caráter o dia todo)

Local: Galpão Central do Corpo, Rua Coronel Jucá, 523 – Sala 05 – Meireles

Café, Treino e Dieta: bate papo desvenda mitos e dá dicas de consumo

Como parte da programação da primeira edição do Circuito Fortaleza Coffee, que tem o propósito de difundir no Ceará a cultura dos cafés especiais com alto padrão de qualidade, nesta terça-feira (20), às 19h, na Praça de Alimentação do Shopping Riomar, será realizado o bate papo “Café, Treino e Dieta”.

O evento contará com a participação da nutricionista Maryna Castro, dando dicas saudáveis sobre o consumo do café, e da digital influencer fitness, Ju Pontes, destacando como a bebida pode ser um excelente estimulante e pré-treino.

Assim como já acontece há anos em São Paulo e Recife, o circuito percorre grandes cafeterias da cidade. Em Fortaleza, entre os dias 01/06 a 30/06, reunindo 10 estabelecimentos.

Na ocasião, os participantes poderão consumir os cafés especiais da Yozenn, incluindo o raríssimo café de Guaramiranga, além da degustação dos deliciosos gelatos artesanais da marca.

 

Serviço:

Café, Treino e Dieta

Data: terça-feira (20)

Horário: a partir das 19h

Local: Yozenn Gelato & Café – Shopping Riomar – Praça de Alimentação do Shopping Riomar

Ceará Caçadores se prepara para Conferência Nordeste em Training Camp

O Ceará Caçadores iniciou os treinamentos físicos e com bola para a temporada 2017. E, para reforçar mais ainda os treinamentos, o time cearense realiza o primeiro Training Camp do ano, neste final de semana (18 e 19), no município de Horizonte.
O Training Camp consiste em uma preparação intensiva em dois dias de concentração e foco total no futebol americano. A programação é intensa e durante o final de semana, o time vai realizar diversos tipos de treinamentos técnicos no campo, além de treinos por posição (drills individuais), períodos de repetição de jogadas em grupo e simulações de ataque e defesa em situações de jogo.
Além disso, os atletas realizam três sessões de exercícios teóricos. Nos períodos de folga, comissão técnica e jogadores assistem aos vídeos para análise de jogadas.
De acordo com o headcoach dos Caçadores, Mike Lima, “o Training Camp é o momento mais importante na preparação de uma equipe para a temporada regular.  além de exercícios, também abordamos aspectos de trabalho em equipe, concentração e abraçamos a oportunidade para reforçar a nossa filosofia como equipe.
O ideal seria ter dois ou três amistosos antes da temporada começar mas, por fatores geográficos, entre outros, há alguns adversários que querem realizar amistosos contra os Caçadores, mas não conseguem encaixar dentro do planejamento. Esse ano, pretendemos ter 2 Training Camps para suprir essa necessidade de participar de um amistoso e nos fortalecer mais ainda. Ano passado ficamos a trinta jardas de vencer a divisão nordeste. Esse ano, queremos estar prontos para conquistar essas trinta jardas e mais”.
Um segundo training camp será realizado no mês de junho, em local a ser definido pela Comissão Técnica do time.
 
Novos contratados
No sábado, 18, um conhecido da torcida cearense se reapresenta ao Ceará Caçadores. É o polivalente americano Talon Roggasch, de 26 anos, que disputou a temporada 2016 pelo time cearense e joga em várias posições dentro de campo.
Além de Talon Roggasch para reforçar a equipe cearense neste ano, o headcoach do Ceará Caçadores, Mike Lima, terá a sua disposição no Training Camp, mais dois novos contratados, os linebackers Junior Sena (30), eleito o melhor jogador defensivo da temporada 2015, e Ricardo Vicente (29), ambos com passagem pela seleção brasileira de futebol americano, e que disputaram a temporada 2016 pelo Ufersa Petroleiros de Mossoró (RN).
A dupla já treina com o time principal dos Caçadores no campo do 23º Batalhão de Caçadores. O presidente do Ceará Caçadores, Bruno Rocha, ressalta que uma grande quantidade de atletas de alta qualidade, aumenta a disputa por vaga e com isso, é o time que ganha. “São dois jogadores que estão vindo agregar no elenco e que vão disputar posição com um grupo de atletas que quer cada vez chegar mais longe. A disputa por vaga no time titular é excelente. É uma dor de cabeça que qualquer técnico gostaria de ter”.